手机游戏 第22页
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网评最“刮油”的4种食物，特别最后那个，多吃可以抚平你的小肚腩！
网评最“刮油”的4种食物，特别最后那个，多吃可以抚平你的小肚腩！玉米算是一种日常生活中的粗粮食物了，正值盛产的季节，不知道宝宝们都吃了吗？因为它含有较多的粗纤维，可以增加肠道蠕动，来达到通便排毒，所以能瘦身了。玉米窝窝头这是一种用玉米面做成的馒头，很多人可能会认为面食是容易让人发胖的，其实不然，玉米本身就含有粗纤维，多吃能够帮助排出宿便，并且还容易出产生饱腹感，自然越吃越瘦。来源：快资讯...
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医生：绿豆汤这样吃，等于在吃“砒霜”！一定要告诉家人！
绿豆含有球蛋白和多糖，可以促进肝脏胆固醇分解成肝脏中的胆酸，有助于降低脂肪。在减肥期间的朋友可以吃这些可爱的豆类。绿豆含有抗过敏成分，清热解毒效果非常好。此外，绿豆含有丰富的胰蛋白酶，能有效抑制蛋白质分解，降低肾脏压力，从而保护肾脏。绿豆皮中的类黄酮和铁离子将起到形成具有相对深色的化合物的作用。煮沸的绿豆汤看起来很黑，很容易引起消化不良。最好用砂锅煮绿豆汤。如果没有砂锅，也可以使用不锈钢锅。绿豆的膳食纤维含量非常丰富，相当于大米膳食纤维的9倍。膳食纤维不应被消化。如果胃不好，吃绿豆会增加胃的负担，导致腹泻和尽量少吃...
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你不以为意的4件事，却是癌症“帮凶”！医生都替你着急
相对于以前，人们现在进入物质丰富的小康生活后，患癌率反而更加高了。然而仔细观察却能发现，生活当中一些不良的烹饪习惯竟是致癌的“帮凶”，今天我们就来看看这些不良的烹饪习惯究竟有哪些？很多人在烹饪的时候嫌麻烦，连续炒几个菜都是用同一个锅，且中间不进行清洗。这样的做法确实可以省下不少的时间，但却带来了巨大的健康隐患。这是因为当炒完一个菜的时候，锅里会产生一定的苯并芘成分。而苯并芘是一种国际公认的致癌物质，如果烹饪两个菜之间不将锅进行清洗，那苯并芘就很有可能加入到下一道菜里面，从而进入到你的身体。一旦身体摄入过多的苯并芘，...
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洋葱虽好，但吃了洋葱后，别食用此种食物，要忌口，告诉家里人
常吃洋葱好处多多，净化血液是人们爱上洋葱的一个重要理由，它能清除血液中的多种毒素，也能提高血液的高纤溶活性，让净化血液，降低血压和血脂，平时食用能让中老年高发的中风和动脉硬化得到良好的预防作用。不仅如此，生吃洋葱能在最大程度中吸收洋葱的营养，它含有的维生素C和胡萝卜素，都是天然的抗氧化剂，能抑制人体内亚硝酸胺的生成，而亚硝酸胺又是一种致癌成分，因此平时生吃洋葱能抑制癌细胞生成，预防癌症。洋葱的搭配禁忌：吃完洋葱不能吃蜂蜜，洋葱不能与蜂蜜同食，洋葱与蜂蜜相克，这两种食材同食会损伤眼睛，严重时还会导致失明，爱吃洋葱的人...
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医生说：隔夜菜可以吃，不过有几种打死不能吃，吃完胃癌几率大增
隔夜菜就是放置了一夜的菜，由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如果放置的时间过久，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。下面一起和51养生网小编了解下吧。但是如果家里有老人或者从小就养成不扔菜的习惯的人，吃隔夜菜就是不可避免的了，但是在这里提醒大家，隔夜菜有几种打死不要吃，吃完胃癌几率大增：一、绿叶菜隔夜最危险。通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的，比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着...
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吃香蕉会通便？其实只会越吃越便秘！
夏季燥热，体内水分流失的快，很多人吃的食物油腻辛辣，加上运动少，就会导致上火便秘。肚子里的食物排不出去，也就是体内的毒素也排不出去。一旦便秘了，很多人就会开始吃香蕉等一些食物，认为可以帮助通便。但事实上，吃香蕉不一定能通肠，而且还可能导致便秘！香蕉竟会导致便秘？其实，香蕉对于改善便秘的作用非常小，甚至有些人吃了反而更容易便秘。1、膳食纤维并不多其实，论有助于缓解便秘的膳食纤维的含量，香蕉并不比其他水果更突出，甚至还比不上梨和火龙果。而且香蕉热量高、含有钾元素，有保护肠黏膜的作用，可能更适合腹泻群体。2、这种香蕉会加...
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南宁益晨儿童成长康复中心简介
南宁益晨儿童成长康复中心是针对自闭症、多动症、哑语症、智力障碍及其它儿童健康问题的前沿型康复机构。中心具有集中医、西医、道医三套医学体系于一身的资深康复专家和经验丰富的特教师资队伍。中心专家将三套医学融为一体，通过特殊教育、食疗调理、道家熏香等打造出了行之有效的“三医精准康复法”，在调理康复自闭症、多动症、哑语症、智力障碍等方面取得了决定性突破，收到了立竿见影的康复效果。有望1个月内明显见效，6-12个月达到部分或完全康复。本中心为快速实效性康复机构，入住康复时间最长为12个月。中心的宗旨是：为政府分忧、为人民解困...
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儿童自闭症三医精准康复专家段国广
段国广：广西自闭症康复协会会长、道教内丹派系王公道长真传弟子。系统掌握了道教内丹养生术。军队大医院工作22年，2次就读于军队医学院校。先学西医，后学中医，一人身上汇聚着中医、西医、道医三套健康文化。诊断疾病：能中、西、道三套医学理论融会贯通；治疗疾病：能中、西、道三套治疗方法灵活运用；研发方药：能针对病因、精准组方。从事医药研究30余年，创建了中、西、道三位一体的“三医精准康复体系”。并将此体系用于自闭症、多动症、哑语症、智力障碍等康复研究达十年以上。通过用中医、西医、道医三套医学体系对上述脑部健康问题进行深入的病...
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儿童自闭症“三医精准康复法”
通过大量自闭症患者临床康复研究，发现自闭症是中枢神经功能紊乱所致。是能够通过教育治标，通过中医、西医和道医三医结合的方法治本，达到部分或完全康复的。医教结合、“三医精准康复”优选康复方法如下：1、特殊教育：让患者置身于特定的社交环境，提升患者社会适应能力、学习日常生活技能、矫正发音口型、建立新的行为模式。其目的是，希望通过学习，使患儿生活技能和行为模式有所改善。属于治标。2、中医食疗调理：通过饮用具有营养神经、协调中枢神经功能、促进神经功能康复的药、食两用植物精制而成的食品级中药制剂，使之经胃肠吸收后作用于大脑，直...
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“三医精准”康复体系
中医、西医、道医虽说研究的都是人类健康问题，但由于认识问题的角度不同，致使形成了三种不同的健康文化。三套健康文化各有所长和不足： 中医：长处是：宏观研究人体，重视整体观念和辨证论治。康复方法来源于实践经验，诊治疑难病有独到之处。短处是：缺乏对人体的精确解剖认识和微观理论分析。难以量化标准，不便经验总结和人才复制。西医：长处是：微观研究人体，重视诊断数字化，便于人才复制。在抢救方面有独到之处。短处是：缺乏对人体的宏观分析。忽略了人体内部的相互联系。往往是头痛治头，脚痛医脚。道医：长处是：从意识形态研究人体，...